Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika keltainen | 49g | 15kcal | 0.5g | 2.5g | 0.1g | 1g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 32g | 8.7kcal | 0.4g | 1.6g | 0.1g | 0.5g | |
Lohi, lämminsavustettu (-), annos 60g | 117g | 197kcal | 26.4g | 0g | 10.2g | 0g | |
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 90g | 58kcal | 11.7g | 1.9g | 0.3g | 0g | |
Viola tuorejuusto aurinkokuivattu tomaatti 13% (Valio), annos 10g | 180g | 306kcal | 13.8g | 9.3g | 23.4g | 5g | |
Vesi, vesijohtovesi | 36g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1008g | 1170kcal | 105.6g | 30.6g | 68.2g | 13g | |
Valittu annoskoko | 504g | 585kcal | 52.8g | 15.3g | 34.1g | 6.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 252g | 293kcal | 26.4g | 7.7g | 17.1g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 116kcal | 10.5g | 3g | 6.8g | 1.3g |