Runebergin tortut
100 g margariinia (60%)
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Margariini 60 (Eldorado), annos 12g | 84g | 460kcal | 0.8g | 0.8g | 50.2g | 0g | |
| Sokeri | 18g | 71kcal | 0g | 17.5g | 0g | 0g | |
| Fariinisokeri | 29g | 119kcal | 0g | 29.2g | 0g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 50g | 196kcal | 1g | 1.3g | 21.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 46g | 66kcal | 5.7g | 0.1g | 4.7g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g | 21g | 128kcal | 2.9g | 0.6g | 12.5g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 95g | 327kcal | 9.7g | 66.7g | 1.1g | 3.3g | |
| Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g | 25g | 113kcal | 1.9g | 17.1g | 4g | 0.9g | |
| Leivinjauhe | 3.3g | 5.9kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Vadelmahillo (Eldorado), annos 420g | 84g | 151kcal | 0.4g | 36.8g | 0.4g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 50g | 201kcal | 0g | 50.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1010g | 3671kcal | 45.2g | 443.2g | 188g | 8.4g | |
| Valittu annoskoko | 505g | 1836kcal | 22.6g | 221.6g | 94g | 4.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 253g | 918kcal | 11.3g | 110.8g | 47g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 363kcal | 4.5g | 43.9g | 18.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu