Kinkkukiusaus kermajuustoperunoista
Kaada juustoperunat, kinkku- ja kasvissuikaleet uunivuokaan, ripottele mustapippuria päälle ja sekoita.
Kaada kerma ja ripottele juustoraaste päälle.
Paista kannen alla 1,5h 250 C.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Eternal
Kaada kerma ja ripottele juustoraaste päälle.
Paista kannen alla 1,5h 250 C.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Eternal
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juustokermaperunat, Pirkka | 219g | 195kcal | 4.6g | 24.1g | 9.4g | 2.6g | |
| Kinkkusuikaleet (ilman natriumia) (Snellman), annos 300g | 88g | 88kcal | 14.9g | 0.9g | 2.6g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 96g | 106kcal | 2.6g | 2.6g | 9.6g | 0g | |
| Pizza juustoraaste (Valio), annos 150g | 29g | 99kcal | 7.3g | 0g | 7.6g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.6g | 1.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 73g | 30kcal | 1g | 5.9g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1012g | 1039kcal | 61g | 67.4g | 58.8g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 506g | 519kcal | 30.5g | 33.7g | 29.4g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 253g | 260kcal | 15.3g | 16.9g | 14.7g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 6g | 6.7g | 5.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu