Naudanlihapasta
Lisäksi mausteita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Mamiusmaus
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, keitetty, suolaa | 2993g | 2891kcal | 90.1g | 586.4g | 9.6g | 29.6g | |
| Sipuli (kuorittu) | 167g | 45kcal | 2.2g | 8g | 0.3g | 2.8g | |
| Naudanliharouhe raaka (Korpela), annos 200g | 667g | 700kcal | 126.7g | 6.7g | 20g | 0g | |
| Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 833g | 1000kcal | 19.2g | 40g | 83.3g | 0g | |
| Paprika punainen | 400g | 117kcal | 3.8g | 18g | 1.6g | 7.6g | |
| Annoskoko tuplana | 10120g | 9506kcal | 484g | 1318.2g | 229.6g | 80g | |
| Valittu annoskoko | 5060g | 4753kcal | 242g | 659.1g | 114.8g | 40g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2530g | 2376kcal | 121g | 329.6g | 57.4g | 20g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 4.8g | 13g | 2.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu