Punajuuri-Aura-jauheliha-laatikko
Pilko punajuret, paista jauheliha ja mausta jauhelihamausteella.
Laita kerroksittain punajuuria, auraa ja jauhelihaa voideltuun vuokaan.
Kaada päälle kermaa.
Paista 200 asteessa noin 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa
Appenzeller
Laita kerroksittain punajuuria, auraa ja jauhelihaa voideltuun vuokaan.
Kaada päälle kermaa.
Paista 200 asteessa noin 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa
Appenzeller
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuri | 1748g | 821kcal | 34.9g | 174.7g | 0g | 43.7g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 1398g | 3096kcal | 244.6g | 0g | 237.7g | 0g | |
| Aurajuusto | 524g | 1782kcal | 104.8g | 0g | 152g | 0g | |
| Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 524g | 865kcal | 15.7g | 21g | 78.6g | 0g | |
| Punajuuri | 364g | 171kcal | 7.3g | 36.4g | 0g | 9.1g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 291g | 645kcal | 50.9g | 0g | 49.5g | 0g | |
| Aurajuusto | 109g | 372kcal | 21.9g | 0g | 31.7g | 0g | |
| Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 109g | 181kcal | 3.3g | 4.4g | 16.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10136g | 15865kcal | 966.8g | 473g | 1131.8g | 105.6g | |
| Valittu annoskoko | 5068g | 7933kcal | 483.4g | 236.5g | 565.9g | 52.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2534g | 3966kcal | 241.7g | 118.3g | 283g | 26.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 9.5g | 4.7g | 11.2g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu