Mummon lihapyörykät
Sotke aineet keskenään ja pyörittele taikina 20 pullaksi.
Paista 225 asteessa n. vartti
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Marinoli
Paista 225 asteessa n. vartti
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Marinoli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili (Valio), annos 100g | 719g | 862kcal | 21.6g | 29.5g | 71.8g | 0g | |
| Korppujauho | 180g | 658kcal | 18.8g | 134.5g | 1.9g | 9.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 719g | 194kcal | 9.3g | 34.5g | 1.4g | 12.2g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 108g | 970kcal | 0g | 0g | 107.8g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 2874g | 3969kcal | 538.9g | 0g | 201.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 431g | 615kcal | 53.9g | 1.3g | 44.2g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 22g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 7.2g | 23kcal | 1.1g | 1.3g | 0.9g | 2.7g | |
| Mustapippuri | 7.2g | 20kcal | 0.8g | 2.8g | 0.2g | 1.9g | |
| Maustepippuri, annos 1g | 7.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Valkopippuri | 3.6g | 10kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 10152g | 14642kcal | 1289.6g | 410.8g | 859.2g | 54.4g | |
| Valittu annoskoko | 5076g | 7321kcal | 644.8g | 205.4g | 429.6g | 27.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2538g | 3661kcal | 322.4g | 102.7g | 214.8g | 13.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 144kcal | 12.7g | 4g | 8.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu