Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Oliiviöljy | 7.5g | 66kcal | 0g | 0g | 7.5g | 0g | |
Naudan paistisuikale (Tamminen), annos 350g | 150g | 203kcal | 33g | 0g | 7.5g | 0g | |
Tomaattimurska | 150g | 44kcal | 0.8g | 8g | 0.3g | 2.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 38g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
Paprika, punainen | 56g | 15kcal | 0.5g | 2.6g | 0.2g | 1.1g | |
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 66g | 50kcal | 1.2g | 10.1g | 0.1g | 0.7g | |
Paprikajauhe | 3.8g | 12kcal | 0.6g | 0.7g | 0.5g | 1.4g | |
Punaviinikastikepohja, demi glace (Hk), annos 1g | 38g | 26kcal | 2.9g | 3.3g | 0.1g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 1017g | 852kcal | 79g | 53g | 32.6g | 13.6g | |
Valittu annoskoko | 509g | 426kcal | 39.5g | 26.5g | 16.3g | 6.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 254g | 213kcal | 19.8g | 13.3g | 8.2g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 84kcal | 7.8g | 5.2g | 3.2g | 1.3g |