Kevyt kasvissosekeitto

- Keitä kasvikeset kypsiksi kasvisliemessä.

-Soseuta keitto.

-Lisää juustokerma ja kiehauta.

-Lisää tarvittaessa vettä.

Mikäli keitto on liian paksua.

Resepti löytyy valion sivuilta.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 363 grammaa

Anu62
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi2448g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow12g31kcal1.2g1.2g2.4g0.2g
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl874g1049kcal29.7g31.5g87.4g0g
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g1748g717kcal24.5g141.6g5.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10164g3593kcal110.8g348.6g190g0.4g
Valittu annoskoko5082g1797kcal55.4g174.3g95g0.2g
Annoskoko puolitettuna2541g898kcal27.7g87.2g47.5g0.1g
Arvot/100g100g35kcal1.1g3.4g1.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139309