Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatti | 1575g | 359kcal | 8.8g | 54.3g | 4.7g | 22g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 1281g | 231kcal | 7.2g | 32g | 5.1g | 9g | |
Herkkusieni säilyke | 790g | 134kcal | 16.6g | 1.6g | 2.4g | 19g | |
Sipuli | 326g | 99kcal | 4.1g | 15.6g | 0.7g | 5.5g | |
Ruokakerma 15%, laktoositon (Rainbow), annos 50g | 1068g | 1709kcal | 25.6g | 47g | 160.2g | 8.5g | |
Oliiviöljy | 48g | 425kcal | 0g | 0g | 48.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10176g | 5911kcal | 124.6g | 301g | 442.4g | 128g | |
Valittu annoskoko | 5088g | 2956kcal | 62.3g | 150.5g | 221.2g | 64g | |
Annoskoko puolitettuna | 2544g | 1478kcal | 31.2g | 75.3g | 110.6g | 32g | |
Arvot/100g | 100g | 58kcal | 1.2g | 3g | 4.3g | 1.3g |