Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunamuusi (annos 100g) | 25g | 19kcal | 0.6g | 3.9g | 0.3g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 4.2g | 37kcal | 0g | 0g | 4.2g | 0g | |
Ruisjauho, 1 dl | 8.3g | 27kcal | 0.9g | 5.3g | 0.2g | 1.2g | |
Kauralese | 5g | 18kcal | 0.9g | 2.3g | 0.4g | 0.9g | |
Timjami, annos 3g | 0.2g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 8.3g | 25kcal | 1.9g | 0g | 1.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 102g | 253kcal | 8.6g | 23.2g | 14g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 51g | 127kcal | 4.3g | 11.6g | 7g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 26g | 63kcal | 2.2g | 5.8g | 3.5g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 247kcal | 8.4g | 22.7g | 13.7g | 4.3g |