Mansikkavaahto
Soseuta kohmeiset pakastemansikat.
Vatkaa munanvalkuiaiset kovaksi vaahdoksi.
Yhdistä ainekset ja makeuta oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Pupu82
Vatkaa munanvalkuiaiset kovaksi vaahdoksi.
Yhdistä ainekset ja makeuta oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Pupu82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka | 39g | 18kcal | 0.2g | 3.3g | 0.1g | 0.7g | |
| Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 11g | 4.7kcal | 1.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 1.6g | 6.3kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 104g | 59kcal | 2.6g | 9.8g | 0.2g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 52g | 29kcal | 1.3g | 4.9g | 0.1g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 26g | 15kcal | 0.7g | 2.5g | 0.1g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 57kcal | 2.5g | 9.4g | 0.2g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu