Hirvee ja broiskuu kermapekoniherkkusieni kastikeella 2
Siirry sivulle!
Mausteiksi timjamia, mustapippuria, suolaa, valkosipulirouhetta, etc
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1635 grammaa
Jeranen
Mausteiksi timjamia, mustapippuria, suolaa, valkosipulirouhetta, etc
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1635 grammaa
Jeranen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni säilyke | 72g | 12kcal | 1.5g | 0.1g | 0.2g | 1.7g | |
| Pekoni, filee, rasvaa 18 g | 44g | 99kcal | 7g | 0.2g | 7.9g | 0g | |
| Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton | 150g | 251kcal | 41.6g | 0g | 9.3g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 63g | 206kcal | 1.3g | 1.9g | 21.9g | 0g | |
| Hirvenliha, paistettu | 163g | 261kcal | 49.1g | 0g | 7g | 0g | |
| Voi 60% rasvaa | 13g | 73kcal | 0.1g | 0.1g | 8.2g | 0g | |
| Rypsiöljy | 6.9g | 61kcal | 0g | 0g | 6.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1022g | 1927kcal | 201.2g | 4.6g | 122.8g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 511g | 964kcal | 100.6g | 2.3g | 61.4g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 256g | 482kcal | 50.3g | 1.2g | 30.7g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 19.7g | 0.5g | 12g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu