Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 3200g | 650kcal | 19.2g | 121.6g | 9.6g | 44.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 240g | 65kcal | 3.1g | 11.5g | 0.5g | 4.1g | |
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 60g | 540kcal | 0g | 0g | 60g | 0g | |
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 800g | 480kcal | 7.2g | 41.6g | 32g | 2.4g | |
Vesi | 800g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10200g | 3469kcal | 59g | 349.4g | 204.2g | 102.6g | |
Valittu annoskoko | 5100g | 1734kcal | 29.5g | 174.7g | 102.1g | 51.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 2550g | 867kcal | 14.8g | 87.4g | 51.1g | 25.7g | |
Arvot/100g | 100g | 34kcal | 0.6g | 3.4g | 2g | 1g |