Proteiinijauhe suklaakakku

Kokeilu isolla K:lla

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa

Destodimus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju rypsiöljy (Raisio)32g288kcal0g0g32g0g
Liivatelehti, gelatiini40g140kcal34.2g0g0g0g
Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g432g1944kcal33.3g293.8g69.1g15.6g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)216g1361kcal0g0g151.2g0g
Protein casein 92(suklaa) (Qnt), annos 40g280g1106kcal252g10.4g6.2g0g
Protein 92 (Qnt), annos 30g80g298kcal70.5g1.7g1g0g
Pehmeä rahka laktoositon (Valio), annos 100g400g240kcal40g17.2g1.2g0g
Hedelmäsokeri, annos 12.5g140g567kcal0g0g0g0g
Eila laktoositon, rasvaton maitojuoma (Valio), annos 200g2220g577kcal73.3g68.8g0g0.9g
Vesi, vesijohtovesi 760g0kcal0g0g0g0g
Mangosose, Piltti500g300kcal2g75g2g5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10200g13642kcal1010.6g933.8g525.4g43g
Valittu annoskoko5100g6821kcal505.3g466.9g262.7g21.5g
Annoskoko puolitettuna2550g3411kcal252.7g233.5g131.4g10.8g
Arvot/100g100g134kcal9.9g9.2g5.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=358464