Herkkari-sienisalaatti
Pilko herkkarit pienemmiksi, sekoita kaikki aineet keskenään ja mausta valkopippurilla.
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 2.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 77g | 96kcal | 2.5g | 3.2g | 8.1g | 0g | |
| Sipulikuutiot rainbow | 88g | 8.8kcal | 1.3g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Sienikuutiot (Sauvonsäilyke), annos 160g | 141g | 28kcal | 3.5g | 1.7g | 0.7g | 0g | |
| X-tra herkkusieniä viipaleina(114g) | 202g | 30kcal | 4g | 2g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1022g | 326kcal | 22.6g | 16.4g | 18g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 511g | 163kcal | 11.3g | 8.2g | 9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 256g | 82kcal | 5.7g | 4.1g | 4.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 32kcal | 2.2g | 1.6g | 1.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu