Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 320g | 544kcal | 60.8g | 0g | 32g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 88g | 126kcal | 11g | 0.3g | 9g | 0g | |
Paprikajauhe | 4g | 13kcal | 0.6g | 0.7g | 0.5g | 1.5g | |
Fetajuusto (Rainbow), annos 100g | 96g | 269kcal | 15.4g | 1g | 22.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1024g | 1902kcal | 175.6g | 4g | 127.2g | 3g | |
Valittu annoskoko | 512g | 951kcal | 87.8g | 2g | 63.6g | 1.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 256g | 476kcal | 43.9g | 1g | 31.8g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 186kcal | 17.1g | 0.4g | 12.4g | 0.3g |