Maapähkinäraakasuklaa

Mittaa kattilaan kaakaovoi, kookosöljy, hunaja ja maapähkinävoi.

Sulata ainekset vesihauteessa.

Lisää sulan massan joukkoon raakakaakaojauhe ja lucumajauhe.

Mausta vaniljasokerilla.

Laita jääpalamuottien pohjalle murskattuja pistaasipähkinöitä sekä kaakaonibsejä.

Kaada raakasuklaamassa muotteihin.

Riippuen muottien koosta raakasuklaakonvehteja tulee n. 26 kpl. Jäädytä pakastimessa 30 min.

Reseptistä tulee n. 26 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa

Jaanasmk
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kaakaovoi cocovi (Cocovi), annos 40g1209g7027kcal0g0g1209.4g0g
Kookosöljy 100g1209g10728kcal9.7g0g1199.8g0g
Hunaja 605g1998kcal3g488.6g0g0g
Maapähkinävoi, Perdonna, sokeroimaton605g3979kcal157.2g66.5g356.8g12.1g
Raakakaakao jauhe (Cocovi), annos 100g504g2016kcal100.8g262g60.5g161.3g
Lucuma jauhe (Cocovi), annos 5g504g1663kcal25.2g413.2g5g10.1g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g81g323kcal0g79.8g0g0g
Kaakaonibsit cocovi (Cocovi), annos 100g202g1288kcal25.6g30.6g111.3g21.4g
Pistaasipähkinä, Parrots202g1310kcal42.7g32.5g113.9g26.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10240g60662kcal728.4g2746.4g6113.4g462.2g
Valittu annoskoko5120g30331kcal364.2g1373.2g3056.7g231.1g
Annoskoko puolitettuna2560g15166kcal182.1g686.6g1528.4g115.6g
Arvot/100g100g592kcal7.1g26.8g59.7g4.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=422893