Suvin juureskeitto
Kiehauta vesi ja liemikuutio, lisää keittojuurekset ja hetken perään spagetit.
Mausta vielä makusi mukaan yrteillä tai tomaattipyreellä/ketsupilla.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 369 grammaa
Suvishka
Mausta vielä makusi mukaan yrteillä tai tomaattipyreellä/ketsupilla.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 369 grammaa
Suvishka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 3500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 91g | 237kcal | 9.1g | 9.1g | 18.2g | 1.5g | |
| Keittojuurekset pakaste (Pirkka) | 1400g | 350kcal | 14g | 63g | 4.2g | 40.6g | |
| Raketti spagetti, Myllyn paras | 175g | 613kcal | 22.6g | 122.3g | 3g | 5.6g | |
| Annoskoko tuplana | 10332g | 2398kcal | 91.4g | 388.8g | 50.8g | 95.4g | |
| Valittu annoskoko | 5166g | 1199kcal | 45.7g | 194.4g | 25.4g | 47.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2583g | 600kcal | 22.9g | 97.2g | 12.7g | 23.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 23kcal | 0.9g | 3.8g | 0.5g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu