Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Vesi | 2000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kookosmaito uht natural coconut milk (Kara), annos 200g | 800g | 1360kcal | 12.8g | 16.8g | 136g | 0g | |
Inkivääri, kuivattu, jauhettu (Mauste), annos 22g | 10g | 35kcal | 0.9g | 5.8g | 0.6g | 1.3g | |
Ruokasuola jodioimaton vuorisuola | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri, annos 1g | 4g | 9kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 120g | 25kcal | 0.4g | 1.9g | 0g | 0.1g | |
Oliiviöljy (neitsyt) (Borges ) | 20g | 179kcal | 0g | 0g | 19.8g | 0g | |
Punajuuri, tuore | 2000g | 660kcal | 20g | 138g | 2g | 50g | |
Annoskoko tuplana | 10332g | 4645kcal | 74.2g | 347.2g | 317.8g | 109.6g | |
Valittu annoskoko | 5166g | 2323kcal | 37.1g | 173.6g | 158.9g | 54.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 2583g | 1161kcal | 18.6g | 86.8g | 79.5g | 27.4g | |
Arvot/100g | 100g | 45kcal | 0.7g | 3.4g | 3.1g | 1.1g |