Lihapullat
Paista pekoni ja sipuli ja sekoita muiden aineiden kanssa ja paista pannulla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1183 grammaa
Katri1984
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1183 grammaa
Katri1984
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 263g | 582kcal | 46g | 0g | 44.6g | 0g | |
| Pekoniviipaleet rainbow (Rainbow), annos 70g | 61g | 172kcal | 11g | 0.3g | 14.1g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 88g | 110kcal | 9.6g | 0.3g | 7.9g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 1.1g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Valkosipulitahna minced garlic paste (Tiger tiger), annos 5g | 6.6g | 12kcal | 0.2g | 1.9g | 0.4g | 0.1g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % | 66g | 116kcal | 1.2g | 2g | 11.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 22g | 5.9kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
| Sinappi | 6.6g | 8.6kcal | 0.3g | 0.9g | 0.4g | 0.1g | |
| Worcestershire sauce (Heinz), annos 5g | 4.4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1035g | 2013kcal | 137.2g | 13.2g | 157.2g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 518g | 1006kcal | 68.6g | 6.6g | 78.6g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 259g | 503kcal | 34.3g | 3.3g | 39.3g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 194kcal | 13.3g | 1.3g | 15.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu