Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, Kevyt | 2697g | 1241kcal | 86.3g | 129.5g | 40.5g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 989g | 1411kcal | 123.6g | 3g | 101.4g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 1199g | 719kcal | 18g | 155.8g | 1.2g | 10.8g | |
Porkkana | 300g | 98kcal | 1.9g | 16.7g | 0.6g | 7.6g | |
Annoskoko tuplana | 10368g | 6937kcal | 459.6g | 610g | 287.4g | 36.8g | |
Valittu annoskoko | 5184g | 3468kcal | 229.8g | 305g | 143.7g | 18.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 2592g | 1734kcal | 114.9g | 152.5g | 71.9g | 9.2g | |
Arvot/100g | 100g | 67kcal | 4.4g | 5.9g | 2.8g | 0.4g |