Allevo banaanivadelmakeitto
Allevopussi 33g
Vesi 200g
Rasvaton maito 1dl
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Hedutar
Vesi 200g
Rasvaton maito 1dl
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Hedutar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Allevo jauhepussi | 5.2g | 19kcal | 2.1g | 2.1g | 0.4g | 0.5g | |
| Vesi | 31g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 16g | 5.2kcal | 0.5g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 104g | 48kcal | 5.2g | 5.8g | 0.8g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 52g | 24kcal | 2.6g | 2.9g | 0.4g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 26g | 12kcal | 1.3g | 1.5g | 0.2g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 5g | 5.6g | 0.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu