Makaronilaatikko pippurinen uunissa

Kuumenna uuni 175 asteeseen.

Kuori ja hienonna sipuli.

Kuori ja raasta porkkana.

Ruskista jauheliha paistinpannulla, lisää loppuvaiheessa sipuli ja porkkanaraaste.

Kiehauta vesi ja liemikuutiot kattilassa, sulata joukkoon tuorejuusto.

Kaada makaronit voidellun uunivuoan pohjalle.

Lisää joukkoon jauheliha, kaada päälle liemi ja sekoita.

Kypsennä alatasolla n.45min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 476 grammaa

Misser
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)0.8g0.2kcal0g0g0g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g2.7g0.8kcal0g0.2g0g0.1g
Jauheliha, sika-nauta 11g24kcal1.9g0g1.9g0g
Vesi22g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi0.6g1.7kcal0.1g0g0.1g0g
Kasvisrasvalevite Pippurinen (Rainbow), annos 100g4.1g8.2kcal0.4g0.2g0.6g0g
Makarooni tumma, (myllynparas), (125g/2,5dl)11g38kcal1.5g7.2g0.3g0.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana104g147kcal7.8g15.2g5.8g1.6g
Valittu annoskoko52g73kcal3.9g7.6g2.9g0.8g
Annoskoko puolitettuna26g37kcal2g3.8g1.5g0.4g
Arvot/100g100g141kcal7.5g14.6g5.6g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=97945