Muffan jauhelihakeitto

Makaroni kuuluu ehdottomasti osana Muffan reseptiin!!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa

T2
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paistijauheliha, snellman9g16kcal1.1g0g0.9g0g
Peruna & keittokasvikset (Apetit), annos 200g18g10kcal0.2g2.2g0g0g
Vesi23g0kcal0g0g0g0g
Makaroni, keitetty (Myllynparas), annos 100g1.9g4.1kcal0.1g0.8g0g0.1g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl0.2g0.6kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana105g61kcal2.8g6g2g0.2g
Valittu annoskoko53g31kcal1.4g3g1g0.1g
Annoskoko puolitettuna26g15kcal0.7g1.5g0.5g0.1g
Arvot/100g100g58kcal2.7g5.7g1.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=223418