Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 24g | 34kcal | 3g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
Vehnälese (Liperin mylly), annos 10g | 22g | 31kcal | 3.3g | 2g | 1.2g | 12g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 6.6g | 22kcal | 0.1g | 0.2g | 2.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 105g | 175kcal | 12.8g | 4.6g | 12g | 24g | |
Valittu annoskoko | 53g | 87kcal | 6.4g | 2.3g | 6g | 12g | |
Annoskoko puolitettuna | 26g | 44kcal | 3.2g | 1.2g | 3g | 6g | |
Arvot/100g | 100g | 166kcal | 12.2g | 4.4g | 11.4g | 22.8g |