Pirtelö

Tehosekoittimen kautta kaikki.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 374 grammaa

Jasu1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g8.4g7.1kcal0.1g1.5g0g0.2g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g16g10kcal0.1g2.4g0g0.2g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki14g7.9kcal1.2g0.7g0g0g
Vaniljakastike vaahtoutuva (Pirkka), annos 200g14g23kcal0.6g2.3g1.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana105g94kcal4g13.8g2.4g0.8g
Valittu annoskoko53g47kcal2g6.9g1.2g0.4g
Annoskoko puolitettuna26g24kcal1g3.5g0.6g0.2g
Arvot/100g100g90kcal3.8g13.1g2.3g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=86581