TOSIMIEHEN Omenavuoka

Murotaikina alustaksi vuokaan, vispikermassa ja sokerissa paistetut omenat päälle, vaniljajäätelö annoksen oheen kyytipojaksi.

Tämä on vain +/- nolla-päiville.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa

T2
AineksetMääräEnergiaPHRK
Murotaikina Pirkka,pakaste22g97kcal1.6g10.7g5.2g0.3g
Omena, keskikokoinen 200g27g9kcal0.1g1.9g0.1g0.5g
Sokeri 1.1g4.4kcal0g1.1g0g0g
Vispikerma, Pirkka 2 dl1.9g6.5kcal0g0.1g0.7g0g
Oivariini, laktoositon (Valio), annos 5g0.5g3.7kcal0g0g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana105g242kcal3.4g27.6g12.8g1.6g
Valittu annoskoko53g121kcal1.7g13.8g6.4g0.8g
Annoskoko puolitettuna26g61kcal0.9g6.9g3.2g0.4g
Arvot/100g100g230kcal3.2g26.2g12.1g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=217739