Fast Recovery & Protein patukka strawberry
Annoskoko 50g antaa suunnilleen samat kalorit ja grammat kuin yksi patukka.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiilihydraatti, laskuja varten (-), annos 1g | 1600g | 6400kcal | 0g | 1600g | 0g | 0g | |
| Heraproteiini (Fast Hera80) | 2640g | 11326kcal | 2006.4g | 132g | 290.4g | 0g | |
| Öljy | 240g | 2160kcal | 0g | 0g | 240g | 0g | |
| Vesi | 720g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10400g | 39771kcal | 4012.8g | 3464g | 1060.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5200g | 19886kcal | 2006.4g | 1732g | 530.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2600g | 9943kcal | 1003.2g | 866g | 265.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 382kcal | 38.6g | 33.3g | 10.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu