Kevyt possu kastike

Paista possun suikaleet ja herkkusienet.

Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.

Hauduta kypsäksi.

Mausta tarvittaessa.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa

Pikkujupu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi560g0kcal0g0g0g0g
Creme Fraiche, Ingman, 5%1120g896kcal35.8g67.2g56g0g
Herkkusieni säilötty Rainbow1288g193kcal24.5g21.9g1.3g30.9g
Porsaan kevyt suikale marinoitu (Atria), annos 400g2240g2240kcal313.6g38.1g96.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10416g6658kcal747.8g254.4g307.2g61.8g
Valittu annoskoko5208g3329kcal373.9g127.2g153.6g30.9g
Annoskoko puolitettuna2604g1665kcal187g63.6g76.8g15.5g
Arvot/100g100g64kcal7.2g2.4g2.9g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=74101