Nötköttinuudeli
Kaikki samaan kattilaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Purkkiliha, Lunden 400g/purkki | 117g | 292kcal | 15.2g | 5.8g | 24.5g | 0g | |
| Nuudelit blue dragon | 110g | 520kcal | 10.2g | 67g | 23.4g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 292g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 3.2g | 9kcal | 0.3g | 0.2g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1043g | 1641kcal | 51.4g | 146g | 97.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 522g | 821kcal | 25.7g | 73g | 48.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 261g | 410kcal | 12.9g | 36.5g | 24.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 4.9g | 14g | 9.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu