Pirike sanoi...
Helppo ja hyvä resepti!!
keskiviikko 01.07.2009 klo 18:59
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, omega, 1 kpl | 46g | 60kcal | 6.1g | 0.1g | 3.8g | 0g | |
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 84g | 337kcal | 0g | 84.3g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 82g | 288kcal | 10.9g | 55.9g | 2g | 3.1g | |
Leivinjauhe | 2.8g | 4.9kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.8g | 11kcal | 0g | 2.8g | 0g | 0g | |
Voi ingman | 42g | 304kcal | 0g | 0g | 33.7g | 0g | |
Maito,rasvaton (valio) | 42g | 14kcal | 1.4g | 2.1g | 0g | 0g | |
Maito,rasvaton (valio) | 84g | 28kcal | 2.8g | 4.1g | 0g | 0g | |
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 42g | 169kcal | 0g | 42.2g | 0g | 0g | |
Perunajauho (Pirkka), annos 10g | 8.4g | 28kcal | 0g | 6.9g | 0g | 0g | |
Raparperi | 84g | 28kcal | 0.6g | 4.6g | 0.1g | 1.2g | |
Annoskoko tuplana | 1044g | 2544kcal | 43.8g | 408.2g | 79.2g | 8.6g | |
Valittu annoskoko | 522g | 1272kcal | 21.9g | 204.1g | 39.6g | 4.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 261g | 636kcal | 11g | 102.1g | 19.8g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 244kcal | 4.2g | 39.1g | 7.6g | 0.8g |