Herkkusuun kukkakaalipuree

Keitä kukkakaali vedessä, soseuta ja lisää Creme Bonjour.

Mainio lisäke esim.

pihville!

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa

Emppuli79
AineksetMääräEnergiaPHRK
Cuisine, Valkosipuli & yrtit (Creme bonjour), annos 100g601g842kcal18g12g78.2g0g
Parsakaali brokkoli 1022g358kcal47.2g19.9g3.1g25.6g
Kukkakaali 3608g868kcal65.3g79.4g10.8g83g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10464g4137kcal261g222.6g184.2g217.2g
Valittu annoskoko5232g2069kcal130.5g111.3g92.1g108.6g
Annoskoko puolitettuna2616g1034kcal65.3g55.7g46.1g54.3g
Arvot/100g100g40kcal2.5g2.1g1.8g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=129721