Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 900g | 1992kcal | 157.4g | 0g | 152.9g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 900g | 252kcal | 5.4g | 53.5g | 1.8g | 22.5g | |
Kesäkurpitsa | 787g | 134kcal | 3.1g | 19.7g | 4.7g | 5.5g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 337g | 1012kcal | 77.6g | 0g | 77.6g | 0g | |
Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g | 450g | 495kcal | 10.3g | 18g | 45g | 0g | |
Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g | 900g | 207kcal | 12.6g | 30.6g | 3.6g | 0g | |
Kukkakaali | 900g | 216kcal | 16.3g | 19.8g | 2.7g | 20.7g | |
Valkosipuli | 27g | 29kcal | 2.1g | 4.4g | 0.2g | 0.6g | |
Mustapippuri | 4.5g | 13kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 1.2g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 34g | 1kcal | 0g | 0.3g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10476g | 8702kcal | 570.6g | 296g | 577.8g | 101g | |
Valittu annoskoko | 5238g | 4351kcal | 285.3g | 148g | 288.9g | 50.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 2619g | 2175kcal | 142.7g | 74g | 144.5g | 25.3g | |
Arvot/100g | 100g | 83kcal | 5.4g | 2.8g | 5.5g | 1g |