Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 96g | 137kcal | 12g | 0.3g | 9.8g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 87g | 287kcal | 1.7g | 2.6g | 30.5g | 0g | |
Maitojuoma,laktoositon | 307g | 120kcal | 10.1g | 9.5g | 4.6g | 0g | |
Fiberhusk (Lindroos), annos 10g | 18g | 1.8kcal | 0.3g | 0g | 0.1g | 15.2g | |
Voi | 18g | 130kcal | 0.2g | 0.1g | 14.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1050g | 1350kcal | 48.6g | 25g | 119g | 30.4g | |
Valittu annoskoko | 525g | 675kcal | 24.3g | 12.5g | 59.5g | 15.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 263g | 337kcal | 12.2g | 6.3g | 29.8g | 7.6g | |
Arvot/100g | 100g | 129kcal | 4.6g | 2.4g | 11.3g | 2.9g |