Papan pinaattisoppa

Ainekset kattilaan ja kiehauta.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 351 grammaa

Tapuxi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 188g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g1.1g0kcal0g0g0g0g
Pinaatti 225g30kcal3.6g0.9g0.7g2.9g
Ruokakerma, Valio Hyla 10%75g83kcal2g2g7.5g0g
Tuorejuusto, creme-bonjour, mustapippuri-tilli38g113kcal1.4g1.6g11.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1053g451kcal14g9g39g5.8g
Valittu annoskoko527g225kcal7g4.5g19.5g2.9g
Annoskoko puolitettuna263g113kcal3.5g2.3g9.8g1.5g
Arvot/100g100g43kcal1.3g0.9g3.7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=344907