Jauheliha-tonnikalapihvi
Sekaisin ja paistetaan.
mausteet oman mielen mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa
Karimki
mausteet oman mielen mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa
Karimki
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nauta jauheliha (Snellman) | 2808g | 7833kcal | 505.3g | 0g | 645.7g | 0g | |
| Valkosipuli tonnikala (Rainbow), annos 185g | 1299g | 2467kcal | 259.7g | 13g | 155.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1158g | 1652kcal | 144.8g | 3.5g | 118.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10528g | 23904kcal | 1819.6g | 33g | 1840.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5264g | 11952kcal | 909.8g | 16.5g | 920.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2632g | 5976kcal | 454.9g | 8.3g | 460.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 227kcal | 17.3g | 0.3g | 17.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu