Munattomia ja maidottomia suklaamuffinsseja

2 dl vehnäjauhoja
1 dl sokeria
3 rkl makeutusjauhetta
0,25 tl suolaa
0,5 tl ruokasoodaa
1,5 rkl kaakaojauhetta
0,5 rkl etikkaa
0,5 tl vaniljasokeria
2 rkl rypsiöljyä
1,4 dl vettä

Sekoita ensin kuivat ainekset, lisää sitten nesteet ja sekoita.

Kaada muffinssivuokiin.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Chan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai172g601kcal20.6g121.9g3.6g5.2g
Sokeri 112g456kcal0g112.2g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 12g44kcal2.2g1.3g2.6g3.6g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g9g1.8kcal0g0.6g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.9g3.7kcal0g0.9g0g0g
Rypsiöljy 37g327kcal0g0g37g0g
Vesi, vesijohtovesi 185g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1056g2867kcal45.6g473.8g86.4g17.6g
Valittu annoskoko528g1434kcal22.8g236.9g43.2g8.8g
Annoskoko puolitettuna264g717kcal11.4g118.5g21.6g4.4g
Arvot/100g100g272kcal4.3g44.9g8.2g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123370