Makaronilaatikko 2

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Alpro Soya, soijajuoma + Calcium		160g	69kcal	5.3g	4.5g	3g	1g
Vaalea soijarouhe, Reformi		28g	84kcal	14g	5g	0.8g	4.5g
Öljyt, rypsiöljy, kylmäpuristettu virgino, 13,5 g, 1 rkl		20g	176kcal	0g	0g	20g	0g
Makaroni (myllynparas raaka)		160g	560kcal	20.5g	111.5g	3g	5.1g
Valkosipuli tomaattimurska (Eldorado), annos 400g		160g	54kcal	2.2g	9.6g	0.8g	0g
	Annoskoko tuplana	1056g	1886kcal	84g	261.2g	55.2g	21.2g
	Valittu annoskoko	528g	943kcal	42g	130.6g	27.6g	10.6g
	Annoskoko puolitettuna	264g	472kcal	21g	65.3g	13.8g	5.3g
	Arvot/100g	100g	179kcal	8g	24.7g	5.2g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu