Salaattikastike
Kermaviili 1 prk
ranch dippipussi 1 kpl
valkosipulidippi ½ pss
ananasmehu 3/4l
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Makaro
ranch dippipussi 1 kpl
valkosipulidippi ½ pss
ananasmehu 3/4l
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, rasvaa 10-12% | 3171g | 4195kcal | 83.4g | 101.5g | 380.5g | 0g | |
| Dippi Ranch (Taffe), annos 20g | 317g | 1142kcal | 44.4g | 168.1g | 28.5g | 0g | |
| Dippijauhe valkosipuli (Taffel), annos 13g | 206g | 697kcal | 14.4g | 152.5g | 2.1g | 0g | |
| Ananasmehu (2dl) | 1586g | 793kcal | 15.9g | 190.3g | 15.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10560g | 13652kcal | 316.2g | 1224.8g | 854g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5280g | 6826kcal | 158.1g | 612.4g | 427g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2640g | 3413kcal | 79.1g | 306.2g | 213.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 129kcal | 3g | 11.6g | 8.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu