Tiinan dallaspullat

Valmista pullataikina:
Liuota hiiva kädenlämpoiseen maitoon.

Lisää sokeri, suola, muna, vaniljasokeri ja kardemumma.

Lisää jauhot pikkuhiljaa alustaen.

Vaivaa taikinaa.

Lopuksi lisää pehmeä/sula margariini.

Kohota taikinaa puolisen tuntia.

Täyte:
Hiero pehmeä margariini sokereiden kanssa.

Lisää muna, rahka ja pähkinärouhe.

ÄLÄ LISÄÄ vaniljakastikejauhetta vielä! (Muuten täyte jämähtää.)

Kun taikina on kohonnut, vaivaa sitä ja kaulitse siitä suuri levy.

Nyt voit lisätä vaniljakastikejauheen täytteeseen.

Levitä täyte tasaisesti levylle ja rullaa.

Leikkaa terävällä veitsellä noin 25 pullaksi.

Kohota vielä hyvin.

Voitele kananmunalla ja ripottele raesokeria pinnalle.

Paista 225 asteen lämmössä kauniin vaaleanruskeiksi.

loput täytteestä voi laittaa pullien päälle...

Reseptistä tulee n. 26 annosta ja yksi annos painaa n. 102 grammaa

Pertsi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen1000g330kcal33g49g0g0g
Suola, annos 3g6g0kcal0g0g0g0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri 298g1207kcal0g297g0g0g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl440g576kcal57.2g2.2g37.8g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka20g80kcal0g19.8g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g44g158kcal19.8g17.6g2.6g0g
Becel juokseva, annos 10g600g3960kcal0g0g444g0g
Vehnäjauho, sunnuntai2000g7000kcal240g1420g42g60g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g20g62kcal2.2g12g1.4g5.6g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)500g280kcal42.5g25g1g0g
Sokeri 170g690kcal0g169.8g0g0g
Vaniljakastike, Ekströms Fiesta, 1 pss200g800kcal0g186g6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10595g30287kcal789.4g4396.8g1069.6g131.2g
Valittu annoskoko5298g15144kcal394.7g2198.4g534.8g65.6g
Annoskoko puolitettuna2649g7572kcal197.4g1099.2g267.4g32.8g
Arvot/100g100g286kcal7.5g41.5g10.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=85077