Kavislasagne

Tästä tulee 1 iso lasagnevuoka.

Juustokastike:
1,5 l maitoa ja 1,5 dl jauhoa sekoitetaan kylmänä ja keitetään.

Lisätään juusto.

Mausteeksi valkopippuria ja suolaa.

Täyte:
1 iso sipuli, 3 paprikaa, 400g sieniä, 4 liemikuutiota, 4-5 purkkia tomaattimurskaa, 8 250g:n pussia kasvissuikaleita.

Ensin täytekerros pohjalle, sitten juustokastike ja sitten levyt. 3 kerrosta (2 levykerrosta).

Päälimmäiseksi juustokastike ja päälle mozzarellaraaste.

Paista 175c uunin keskiosassa 60min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 6865 grammaa

Annemi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lasagnelevy, Myllyn Paras2.1g7.4kcal0.3g1.5g0g0.1g
Maito, Kevyt12g5.4kcal0.4g0.6g0.2g0g
Vehnäjauho, sunnuntai0.8g2.7kcal0.1g0.5g0g0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa2.9g8.8kcal0.7g0g0.7g0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g12g4.2kcal0.1g0.8g0.1g0g
Herkkusieni, tuore3.1g0.8kcal0.1g0.1g0g0.1g
Paprika, punainen3.2g0.8kcal0g0.1g0g0.1g
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g16g6.4kcal0.2g1.3g0g0g
Kasvisliemikuutio 0.3g1kcal0g0g0.1g0g
Sipuli (kuorittu)0.6g0.2kcal0g0g0g0g
Mozzarella juustoraaste, valio1.2g3.4kcal0.3g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana107g82kcal4.4g9.8g2.6g0.6g
Valittu annoskoko54g41kcal2.2g4.9g1.3g0.3g
Annoskoko puolitettuna27g21kcal1.1g2.5g0.7g0.2g
Arvot/100g100g77kcal4.1g9.2g2.4g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=148227