Feta-kermaviilikastike
Sekoita kermaviili, murennettu feta-juusto sekä valkosipulimurska ja mustapippuri keskenään.
Aina seistä kylmässä noin tunti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Granlmil
Aina seistä kylmässä noin tunti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa
Granlmil
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fetajuusto (salaattijuusto) sofra (lidl) (Lidl), annos 250g | 10g | 28kcal | 2.1g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
| Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 41g | 48kcal | 1.2g | 1.7g | 4.1g | 0g | |
| Valkosipuli | 1.7g | 1.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.4g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 107g | 159kcal | 6.8g | 4.6g | 12.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 54g | 80kcal | 3.4g | 2.3g | 6.3g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 27g | 40kcal | 1.7g | 1.2g | 3.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 6.3g | 4.3g | 11.7g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu