Porsaan kylki HP
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaankyljys maustamaton (Pirkka), annos 132g | 32g | 61kcal | 6.4g | 0g | 3.8g | 0g | |
| Voi | 0.9g | 6.8kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 1.4g | 13kcal | 0g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Hp kastike original/100g | 9g | 11kcal | 0.1g | 2.5g | 0g | 0g | |
| Salsa medium santa maria tex mex (Santa maria), annos 30g | 10g | 3.6kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 108g | 191kcal | 13.4g | 6.2g | 12g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 54g | 96kcal | 6.7g | 3.1g | 6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 27g | 48kcal | 3.4g | 1.6g | 3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 12.4g | 5.8g | 11.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu