Tuia sanoi...
Namia on!
sunnuntai 11.09.2011 klo 10:46
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g | 90g | 649kcal | 0g | 0g | 72.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 90g | 309kcal | 9.2g | 63.1g | 1.1g | 3.2g | |
Sokeri | 59g | 238kcal | 0g | 58.5g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 27g | 34kcal | 3g | 0.1g | 2.4g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 36g | 12kcal | 1.2g | 1.8g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 2.3g | 4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.8g | 7.2kcal | 0g | 1.8g | 0g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 225g | 77kcal | 0.5g | 16g | 0.7g | 4.1g | |
Annoskoko tuplana | 1062g | 2658kcal | 28g | 284.4g | 152.6g | 14.6g | |
Valittu annoskoko | 531g | 1329kcal | 14g | 142.2g | 76.3g | 7.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 266g | 665kcal | 7g | 71.1g | 38.2g | 3.7g | |
Arvot/100g | 100g | 250kcal | 2.6g | 26.8g | 14.4g | 1.4g |