Kääretorttu
Munia 4
sokeri 1,5 dl
vehnäjauho 1 dl
perunajauho1 dl
leivinjauhe 1 tl
Omenasose 2 dl
kermavaahto vispikermasta 2,5 dl
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Makaro
sokeri 1,5 dl
vehnäjauho 1 dl
perunajauho1 dl
leivinjauhe 1 tl
Omenasose 2 dl
kermavaahto vispikermasta 2,5 dl
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 1070g | 1520kcal | 133.8g | 3.2g | 110.3g | 0g | |
| Sokeri | 682g | 2770kcal | 0g | 681.7g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 348g | 1218kcal | 41.7g | 247g | 7.3g | 10.4g | |
| Perunajauho (Pirkka), annos 10g | 535g | 1798kcal | 0.5g | 438.9g | 0g | 0g | |
| Omenasose, omatekoinen | 1338g | 1739kcal | 0g | 401.4g | 0g | 20.1g | |
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 1338g | 4817kcal | 26.8g | 36.1g | 508.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10624g | 27724kcal | 405.6g | 3616.6g | 1252.2g | 61g | |
| Valittu annoskoko | 5312g | 13862kcal | 202.8g | 1808.3g | 626.1g | 30.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2656g | 6931kcal | 101.4g | 904.2g | 313.1g | 15.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 3.8g | 34g | 11.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu