Sekaleipä

Ainekset leipäkoneeseen, normaali ohjelma, ja nauttimaan vajaan koplmen tunnin jälkeen.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa

Peetee1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi1600g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g32g0kcal0g0g0g0g
Ruokaöljy keskiarvo 90g792kcal0g0g89.5g0g
Siirappi 128g386kcal0.1g94.8g0g0g
Ruisjauho, 1 dl2560g8192kcal281.6g1638.4g58.9g355.8g
Vehnäjauho puolikarkea 832g2855kcal84.8g582.4g10g29.1g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g70g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10624g24449kcal733g4631.2g316.8g769.8g
Valittu annoskoko5312g12224kcal366.5g2315.6g158.4g384.9g
Annoskoko puolitettuna2656g6112kcal183.3g1157.8g79.2g192.5g
Arvot/100g100g230kcal6.9g43.6g3g7.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=413640