Perjantain herkkusienikeitto
Paista pekonikuutiot ja sipuli sienten kera.
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusienet (Hacendado), annos 100g | 1068g | 192kcal | 29.9g | 16g | 1.1g | 0g | |
| Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 747g | 2616kcal | 104.6g | 3.7g | 239.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 160g | 43kcal | 2.1g | 7.7g | 0.3g | 2.7g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 534g | 854kcal | 14.4g | 14.4g | 80.1g | 0g | |
| Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 150g | 90kcal | 3.7g | 7.5g | 10.5g | 1.2g | |
| Vesi | 2669g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10656g | 7591kcal | 309.4g | 98.6g | 662.4g | 7.8g | |
| Valittu annoskoko | 5328g | 3795kcal | 154.7g | 49.3g | 331.2g | 3.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2664g | 1898kcal | 77.4g | 24.7g | 165.6g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 2.9g | 0.9g | 6.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu