Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 1091g | 330kcal | 13.6g | 52.4g | 2.2g | 18.5g | |
Valkosipuli | 24g | 26kcal | 1.9g | 3.9g | 0.1g | 0.5g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 1990g | 359kcal | 11.1g | 49.7g | 8g | 13.9g | |
Paprika punainen | 995g | 291kcal | 9.4g | 44.8g | 4g | 18.9g | |
Oliiviöljy | 60g | 530kcal | 0g | 0g | 59.9g | 0g | |
Grillaus- ja marinointikastike (Rainbow), annos 50g | 210g | 566kcal | 2.1g | 21g | 52.4g | 0g | |
Hunaja | 30g | 99kcal | 0.1g | 24.2g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 60g | 36kcal | 3.1g | 5.7g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 30g | 265kcal | 0g | 0g | 30g | 0g | |
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 839g | 324kcal | 1.3g | 68.5g | 0.8g | 12.6g | |
Annoskoko tuplana | 10656g | 5653kcal | 85.2g | 540.4g | 314.8g | 128.8g | |
Valittu annoskoko | 5328g | 2827kcal | 42.6g | 270.2g | 157.4g | 64.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 2664g | 1413kcal | 21.3g | 135.1g | 78.7g | 32.2g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 0.8g | 5.1g | 3g | 1.2g |