Karppileipä pellavansiemenistä
Sulata voi ja lisää siihen muut aineet.
Sekoita ja laita sössö jollekin alustalle mukavaksi kummuksi.
Laita mikroon täysille tehoille noin 1-2min.
nauti mieleiselläsi tavalla.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Butter
Sekoita ja laita sössö jollekin alustalle mukavaksi kummuksi.
Laita mikroon täysille tehoille noin 1-2min.
nauti mieleiselläsi tavalla.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Butter
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pellavansiemenrouhe,Pellava,Reformi | 1584g | 5069kcal | 459.4g | 110.9g | 316.8g | 491g | |
| Voi | 960g | 6964kcal | 11.4g | 3.8g | 780.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 2640g | 3766kcal | 330g | 7.9g | 270.6g | 0g | |
| Leivinjauhe | 144g | 253kcal | 7.5g | 54.4g | 0g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 10656g | 32103kcal | 1616.6g | 354g | 2735.8g | 983.4g | |
| Valittu annoskoko | 5328g | 16052kcal | 808.3g | 177g | 1367.9g | 491.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2664g | 8026kcal | 404.2g | 88.5g | 684g | 245.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 301kcal | 15.2g | 3.3g | 25.7g | 9.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu