Lihamureke kasviksilla

Sekoita mausteseospussit desiin vettä ja anna turvota hetki.

Lisää jauheliha ja vihannekset ja sekoita hyvin.

Muotoile pellille tai vuoalle haluamaasi muotoon ja paista uunissa kypsäksi.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Barbababa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha3840g6374kcal729.6g0g384g0g
Swedish Style Meatballs Spice Mix 35 g224g672kcal35.8g118.7g4.5g0g
Herne-maissi-paprika apetit1280g896kcal51.2g153.6g10.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10688g15885kcal1633.2g544.6g797.4g0g
Valittu annoskoko5344g7942kcal816.6g272.3g398.7g0g
Annoskoko puolitettuna2672g3971kcal408.3g136.2g199.4g0g
Arvot/100g100g149kcal15.3g5.1g7.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=75624